Hábitos - Mudança de hábitos da adicção para hábitos saudáveis

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Na dependência química, a mudança de hábitos da adicção para hábitos mais saudáveis é muito importante. Sem a mudança de hábitos não há recuperação. Neste vídeo, cito 3 dicas de mudança de hábitos dentro de cada fase da recuperação - Desintoxicação, Conscientização e Manutenção. é importante ter critérios e traçar objetivos específicos dentro destas fase para que você consiga mudar seus hábitos sem sofrimento excessivo e não correr o risco de regredir no processo de recuperação. PARE DE BEBER OU USAR DROGAS! ADQUIRA JÁ OS NOSSOS MATERIAIS DE APOIO COMBO 2 EM 1 – COMO VENCER AS DROGAS + PREVENÇÃO DA RECAÍDA bit.ly/3saGtjl - PRECISA DE AJUDA? Aconselhamento em dependência química com Rodrigo Longo – Conselheiro terapêutico e Consultor em Dependência Química Agende sua sessão pelo WhatsApp: wa.link/itqmho - LISTA DE TRANSMISSÃO E GRUPOS NO WHATSAPP bit.ly/35O1jsE - WEBSITE: sossobriedade.com.br/ INSTAGRAM: instagram.com/sossobriedade/ TELEGRAM: t.me/SOS_Sobriedade