ENTRAINEMENT PHYSIQUE RENFORCEMENT MUSCULAIRE EN TENNIS

Описание

Ce DVD a été développé par Bruno Parietti, professeur de sport au CREPS de Montpellier et Julien Gillet, BE2 Tennis, Entraîneur fédéral. Il comprend plus de 1000 exercices spécifiques à la préparation physique en Tennis. Il vous aidera à utiliser au mieux le matériel d'entraînement, en apportant un côté ludique dans vos séances. DVD indispensable pour les préparateurs physiques Thèmes abordés : - Exercices en fonction de l'âge - Entraînement physique intégré - Qualités physiques - Prévention DVD Pal Toutes zones Durée : 1H30