Ces sportifs nous donnent leurs techniques pour se motiver malgré le froid et la grisaille

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Entre les journées courtes et le froid, l'idée d’enfiler une tenue de sport peut vite devenir décourageante. Pourtant, 37 % des Français pratiquent régulièrement une activité physique en extérieur, au moins une fois par semaine. Nombreux sont ceux qui se demandent : « Mais comment ils font ? » Le HuffPost est allé leur poser la question pour découvrir leur secret.