La vérité sur les bienfaits de l'eau... La chronique nutrition

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Boire plus d'eau est souvent présenté comme un réflexe santé incontournable. Mais que dit réellement la science ? Si les preuves restent encore limitées, plusieurs études suggèrent des bénéfices potentiels intéressants, comme la perte de poids. Qu'en est-il vraiment ? #eau #santé #alimentation #nutrition #BorisHansel Suivez-nous sur : Youtube : youtube.com/c/lepoint/ Facebook : facebook.com/lepoint.fr/ Twitter : twitter.com/LePoint Instagram : instagram.com/lepointfr Tik Tok : tiktok.com/@lepointfr LinkedIn : linkedin.com/company/le-point/posts/ Bluesky : bsky.app/profile/lepoint.fr Threads : threads.net/@lepointfr WhatsApp : whatsapp.com/channel/0029VaDv82FL2ATwZXFPAK3c lepoint.fr