Préparer ses vacances sans se faire rouler et aimer la course à pied

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Comme tous les jours, à 11h45, dans Bienfait pour vous , Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent la page des tendances de l'émission. Et au programme aujourd'hui, Hervé Cabibbo vous donne les meilleurs conseils pour préparer ses vacances et éviter de se faire rouler. Ensuite, notre chroniqueuse Anouk Garnier tentera de vous faire aimer la course à pied. Retrouvez Les tendances sur : europe1.fr/emissions/les-tendances