Tak Hanya Enak dan Bergizi, Keju Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

Описание

Keju dianggap makanan tinggi lemak oleh sebagian orang. Padahal banyak manfaat lain untuk kesehatan, kenali yuk! <ol> <li>Mencegah kanker hati, karena terdapat senyawa spermidine</li> <li>Jaga kesehatan gigi, karena tinggi kalsium</li> <li>Jaga berat badan ideal, karena mengandung lemak, kalsium, protein, vitamin, dan mineral</li> <li>Kesehatan otak, tinggi akan kandungan asam lemak omega-3</li> </ol> Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke [email protected]. Sumber Foto: Freepik (IND) Tak Hanya Enak dan Bergizi, Keju Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan