Qu'est-ce que l'EMDR, cette thérapie «magique» pour guérir les traumatismes ?

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L'EMDR est une thérapie qui guérit les traumatismes et les phobies par des mouvements oculaires de droite à gauche. En quoi consiste cette méthode ? Est-elle vraiment efficace ? Invité dans Bienfait pour vous sur Europe 1, Patrick Lemoine, psychiatre et docteur en neurosciences, explique les bienfaits de l'EMDR. Retrouvez Bienfait pour vous sur : europe1.fr/emissions/bienfait-pour-vous