Buena Vibra | ¿Cómo manejar la ansiedad en tiempos de crisis?

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Todos los seres humanos tienden a sentirse muy presionados cuando las situaciones que lo rodean se dan de manera distinta a como se planificaba, esto genera ansiedad y estrés ocasionando así muchos problemas de salud y de concentración en sus labores diarias. En Buena Vibra te damos las herramientas para manejar con tranquilidad las dificultades. Síguenos: @VTVcanal8 @vicefernandez27 @aleinistezara @javiertri87 @gene087