내 몸을 살리는 최고의 습관은?_기적의 습관 1회 예고

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우리의 생활 속에 자연스레 녹아있는 모든 습관 (나의) 제일 좋은 습관은 걷는거! 식사하면서 와인 한잔 정도? (나의) 최고의 습관... 부지런하다? 저녁은 5시 반에... 6시 전에 먹어요 저는 그 시간에는 밥이 안 들어가요 늘 그렇게 수십 년을 살아왔다 보니까 나도 모르게 내 습관이 나를 위협하고 있다?! 제가 볼 때는 DANGER 중독 수준! 제가요?? 각 분야 전문의 내 생활 습관을 꼬집어주는 참견 닥터진 저... 커피 파시는 분들 많은데 먹지 말라고 하면 큰일 나니까 ´참견 닥터진´이 뽑은 내 몸을 살리는 최고의 습관은? 11월 5일 (화) 저녁 7시 첫 방송!