Adèle méconnaissable : les secrets de sa perte de poids

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Très discrète depuis quelques mois, la chanteuse Adele est métamorphosée. Longtemps complexée par ses rondeurs, elle a perdu plus de 18 kilos. Une perte de poids qu'elle doit principalement à son activité sportive. La star a embauché l'entraîneur personnel de son amie Jennifer Lawrence, mais suit aussi le programme de l'influenceur Joe Wicks, @thebodycoach sur instagram, et prend régulièrement des cours de pilates, une activité qu'elle apprécie beaucoup. En parallèle, la chanteuse de 31 ans suivrait le régime sirtfood. Celui-ci mise sur une baisse des apports caloriques et la consommation de super-aliments. Selon une source du magazine people, elle veut rester en forme pour s’occuper de son fils . La star, récemment divorcée, est en effet maman d'un petit garçon de sept ans. Pour en savoir plus : ''LA CHANTEUSE ADELE MÉTAMORPHOSÉE : ELLE A PERDU 18 KILOS !'' medisite.fr/regimes-minceur-la-chanteuse-adele-metamorphosee-elle-a-perdu-18-kilos.5540603.76.html