Coloque 1/4 de abacaxi no prato. Depois de alguns segundos, você não acreditará em seus olhos! смотреть онлайн

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Artigo completo: areceitaria.com.br/smoothies/ 1) Tropical Colada Ingredientes: Para o smoothie: - 1/4 de abacaxi; - 1/2 de manga; - 1 1/2 de pêssego; - 1 banana. Para colocar por cima: - banana; - flocos de coco; - avelãs; - cranberries; - sementes de chia. 2) Pitaya Passion Ingredientes: Para o smoothie: - 1 punhado de framboesas; - 1 punhado de morangos; - 1 banana; - 1 pitaia. Para colocar por cima: - pitaia; - framboesas; - flocos de coco; - sementes de romã; - cereais; - sementes de abóbora. 3) Berry Fantasy Ingredientes: Para o smoothie: - 1 punhado de morangos; - 1 punhado de mirtilos; - 1 punhado de framboesas; - 1 punhado de amoras; - 4 pedaços de beterraba. Para colocar por cima: - morangos; - cereais; - amêndoas; - sementes de romã. 4) Kiwi Dream Ingredientes: Para o smoothie: - 1 punhado de espinafre; - 2 kiwis; - 1 1/2 maçã; - 1 banana. Para colocar por cima: - kiwis; - flocos de coco; - pistaches; - sementes de chia. 5) Blueberry Boost Ingredientes: - 1 punhado de espinafre; - 1 banana; - 2 colheres de sopa de óleo de semente de abóbora; - 1 punhado de amoras; - 1 punhado de mirtilos. Para colocar por cima: - kiwis; - mirtilos; - manga; - castanhas de caju; - avelãs. Como fazer: 1) Depois de escolher qual smoothie você quer fazer, corte as frutas para em pedaços e bata-os em um liquidificador. 2) Despeje o smoothie em uma tigela e coloque o resto dos ingredientes por cima como preferir. Receita do vídeo bônus: areceitaria.com.br/receitas-fofas/ Рекомендуем Coloque 1/4 de abacaxi no prato. Depois de alguns segundos, você não acreditará em seus olhos! посмотреть онлайн видео бесплатно и без регистрации!