Tonificar glúteos se logra con rutina fuerte de ejercicios
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17.09.2015
00:03:25
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Nubia Silva, entrenador personal, precisó que para mantener unos glúteos en forma se necesita tener disposición de hacer una rutina de ejercicios fuerte que conste de 4 series y 3 repeticiones sucesivamente en la que se trabaje de manera ardua estos músculos
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