Giá trị dinh dưỡng của bắp cải. Thực phẩm giàu xơ tốt cho tim mạch смотреть онлайн

Описание видео

Bắp cải là một loại rau chủ lực trong họ Cải, Nó là cây thân thảo, sống hai năm, và là một thực vật có hoa thuộc nhóm hai lá mầm với các lá tạo thành một cụm đặc hình gần như hình cầu đặc trưng. Trong bắp cải chứa một nguồn xơ tốt và các khoáng chất như Vitamin C, Vitamin K, Vitamin B6, folate, mangan, thiamin, canxi, sắt, magiê, phốt pho và kali. Thực phẩm này là rất thấp trong chất béo bão hòa và cholesterol rất tốt cho tim mạch, nhưng chứa đường cao calo Xem thêm: thehinhonline.com.vn/food/nutrition/cabbage-nutrition-fact Trung Tâm Thể Hình GYM Fitness Online Địa chỉ: 31-33 đường 24 KDC Bình Phú phường 11 quận 6 TP Hồ Chí Minh Điện thoại: 19002050 - 0934111640 Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn Рекомендуем Giá trị dinh dưỡng của bắp cải. Thực phẩm giàu xơ tốt cho tim mạch посмотреть онлайн видео бесплатно и без регистрации!