Göğüs Kaslarını Kuvvetlendirmek için Lying Alternate Dumbell Fly - Her Yerde Spor

41 просмотров 20.08.2014 00:01:32

Описание

Göğüs kaslarını kuvvetlendirmek için Lying Alternate Dumbell Fly hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.

Комментарии

Теги:
Göğüs, Kaslarını, Kuvvetlendirmek, için, Lying, Alternate, Dumbell, Yerde, Spor